睡軟床會(huì)導(dǎo)致韌帶老化嗎會(huì)影響長(zhǎng)高嗎

      你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物絕對(duì)的不能挑食，或者是偏食，所以是硬板床有利于生長(zhǎng)的發(fā)育，一般不主張，所以軟床不利于脊柱的發(fā)育，而且不利于休息休息休息休息休息休息不能發(fā)育??！

      根據(jù)你的情況分析。并沒(méi)有你說(shuō)的那么嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致韌帶老化，或者導(dǎo)致不能長(zhǎng)高。但是我們東方人已經(jīng)睡習(xí)慣了硬板床，睡軟床，其實(shí)身體是會(huì)不舒服的。所以能睡硬板床還是不要睡軟床，對(duì)腰背部都有好處。