關節(jié)炎患者要多食高鈣,高蛋白食物,新鮮的綠色蔬菜和水果,少吃辛辣刺激食物少食,高脂肪,高熱量食物以及海產品,注意鈣劑和維生素d的補充,要多注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼。
得了手指關節(jié)炎后,平常在飲食中要多吃富含維生素的食物,比如青椒,胡蘿卜,綠葉菜,蘿卜,黃瓜,香菜等。我多吃一些富含優(yōu)質蛋白,鈣磷元素的食物。如牛奶雞蛋,瘦肉魚,還可以多喝一些骨頭湯豆制品等。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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