哮喘病人怎么健身

      哮喘患者鍛煉身體也要主意量，還有運動范圍?；颊咭话阍趧×疫\動后開始出現(xiàn)咳嗽、氣短、喘息、胸痛和胸悶等癥狀，運動停止后8-15分鐘癥狀最明顯，30-60分鐘后自行緩解

      哮喘的患者需要經(jīng)常進行一些適量的體育鍛煉，可以增強身體抵抗力。因為感冒或者呼吸系統(tǒng)疾病很容易誘發(fā)哮喘的發(fā)作，甚至加重哮喘的癥狀。進行體育鍛煉可以增強身體抵抗力，避免感冒或者其他呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生，建議游泳或者散步，效果都是很不錯的。不要做劇烈運動。