未成年人早泄通常由于缺乏性生活經(jīng)驗(yàn)或者手淫過度導(dǎo)致造成。此時(shí)可以進(jìn)行日常鍛煉改善早泄的癥狀,可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)、每天定量的俯臥撐、深蹲、或者進(jìn)行臀橋鍛煉,增強(qiáng)勃起硬度和充血時(shí)間,改善早泄的狀況。在進(jìn)行性交時(shí),可以在快射精前停止抽插,待消除射精感受時(shí)再進(jìn)行抽插,找到性交節(jié)奏感控制射精。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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