出現(xiàn)有腰椎間盤突出,平常要避免彎腰過多,避免睡太軟的床,防止病情更加的嚴(yán)重,平常還要注意腰部吹風(fēng),受涼,可以通過相關(guān)治療促進(jìn)恢復(fù),可以做拱橋運(yùn)動鍛煉,還可以服用藥物治療的,可以用非甾體類止痛藥,嚴(yán)重的腰椎間盤突出要盡快手術(shù)處理,以免延誤病情嚴(yán)重有可能會癱瘓。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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