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2021-08-15 04:37:45 我要投訴
蓮子。蓮子與百合熬粥同食對(duì)呼吸系統(tǒng)的好處是有目共睹的，可以養(yǎng)心清肺，去火安神，能緩解鼻甲肥大患者的焦慮情緒。在選擇蓮子、百合的時(shí)候注意要選擇色澤自然微黃的產(chǎn)品，不要選擇過(guò)度發(fā)白的，過(guò)度加工的產(chǎn)品多食用無(wú)益。
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