減肥怎么也減不下去和濕氣有關(guān)嗎
女 | 19歲 2021-08-14 21:24:18
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我不愛(ài)運(yùn)動(dòng)所以就是少吃但是怎么也減不下去，多吃一點(diǎn)就又胖了，是身體內(nèi)有濕氣的原因嗎
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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-15 08:58:59
由高濕氣引起的肥胖癥不能通過(guò)簡(jiǎn)單的減肥產(chǎn)品來(lái)解決。體質(zhì)濕熱體質(zhì)的人新陳代謝慢，營(yíng)養(yǎng)吸收差，代謝受阻。首先，必須去除水分，這樣身體才不會(huì)堵塞，減肥就容易多了，你可以嘗試把薏苡仁、芡實(shí)、蓮子、紅棗和高粱米煮成粥，也叫五米粥，去除水分后自然減肥成功。
2021-08-15 12:57
ask93454831k5
追問(wèn)
什么茶能去濕氣呢
2021-08-16 06:13醫(yī)生回答：
光喝茶作用是不大的，
2021-08-17 19:08
ask93454831k5
追問(wèn)
因?yàn)槲疫^(guò)些天大學(xué)開(kāi)學(xué)了沒(méi)辦法熬粥想問(wèn)下有什么其他沖泡的能改善
2021-08-18 06:04醫(yī)生回答：
不用過(guò)于擔(dān)心
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