通過(guò)食物來(lái)美白,其實(shí)他沒(méi)有什么太大的效果了,頂多就是一個(gè)保健,他不會(huì)起到一個(gè)根本的作用,其實(shí)主要還是跟你個(gè)人膚質(zhì)有關(guān)系,平時(shí)一定要注意好防曬,這點(diǎn)是比較重要,你可以考慮通過(guò)醫(yī)美的方式來(lái)美白,比如說(shuō)美白針
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