腦出血后頭痛飲食應(yīng)該注意什么

      一、忌食用一些脂肪過多的食物，比如說一些肥肉，這種食物含脂肪就比較高。油炸食品也不要以吃，因為油炸食品會引起人體脂質(zhì)代謝紊亂。而且中風(fēng)的患者大多數(shù)都患有動脈粥樣硬化，高脂肪也是可以形成動脈粥樣硬化的。
      二、不可以多吃一些膽固醇含量高的食物，膽固醇含量高的食物有蛋黃、動物的肝臟等食物。這些可以使血脂升高，血液粘稠度增加，會增加動脈硬化，引發(fā)腦出血。
      三、不可以吃太咸的食物，鹽里面的鈉可以使血管平滑肌對去甲腎上腺素的反應(yīng)性增強，這樣會讓血管收縮，血管阻力變大，使血壓升高，這些癥狀都是不利的，都會引發(fā)腦出血。
      四、不可以長期食用膽固醇低的食物，因為長期食用膽固醇低的食物，會使自己體內(nèi)的膽固醇變低。這樣會樣血管變脆，腦細(xì)節(jié)的脆性增加，這種也是可以誘發(fā)腦出血的。