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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-14 16:22:19
比較常用的減肥方式是控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)這種方式可以減少能量的攝入并且加大能量的消耗，從而減少體內(nèi)能量的儲(chǔ)存減少體內(nèi)的脂肪含量來(lái)達(dá)到減肥的目的。但是這種方式需要長(zhǎng)期堅(jiān)持并且相對(duì)比較辛苦，很多人因?yàn)闊o(wú)法堅(jiān)持而達(dá)不到應(yīng)有的效果，也有些人因?yàn)楸旧淼捏w質(zhì)效果不明顯，這種情況下可以到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，就減肥或者抽脂減肥都有較好的效果。
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