瓜類蔬菜可以降壓?jiǎn)幔?/h1>
男 | 0個(gè)月 2021-08-14 12:45:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：瓜類蔬菜可以降壓?jiǎn)幔?

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2021-08-14 14:04:14 我要投訴

瓜果類的蔬菜類的食品能夠降低血壓作用是非常多的，大多數(shù)含有鉀離子，含有水分多的都能夠降低血壓。對(duì)于高血壓除了應(yīng)用食物調(diào)理之外，自己你必須要控制低鹽飲食，不能熬夜。

張松 臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥幫助網(wǎng)友：68515

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2021-08-14 12:59:33

瓜類蔬菜的話并不能夠降壓，但是吃一些新鮮的蔬菜和水果的話，對(duì)于血壓是有一定的控制作用的，平常的話還是要注意飲食清淡，不要過度油膩和辛辣，更是不能夠喝酒。

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