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感覺心里很不舒服，對一個(gè)人很反感
男 | 19歲 2021-08-14 12:24:32
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健康咨詢描述： 對一個(gè)人很反感，他還天天來串門，心里很不舒服，怎么辦？
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:29:40 我要投訴
病情分析：
對一個(gè)人很反感，也就是說你對于這個(gè)人的評價(jià)態(tài)度是消極負(fù)面的，所以看到他會引起自己很多的負(fù)面情緒，讓自己不舒服。
指導(dǎo)意見：
如果說不能改變他的到來，那么就要去重新來評價(jià)定義這個(gè)人，對這個(gè)人的態(tài)度積極向上一些，多去想一些好的方面積極向上的地方，這樣才會有積極的情緒。
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