高血壓患者是可以吃石榴的,石榴的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維生素C、維生素A,富含鉀、鈉、鎂、鈣等離子,對于高血壓患者是有輔助降低血壓的功效,建議高血壓患者每天吃1到2個石榴,可以補充人體所必須的維生素c和多種膳食纖維,石榴所含有的物質(zhì)是一種天然的抗氧化劑,可以清除體內(nèi)的自由基。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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