健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱會(huì)造成怎樣后果
神經(jīng)衰弱的造成的后果最常見的有四個(gè):第一,影響睡眠。長(zhǎng)時(shí)間神經(jīng)衰弱后,睡眠質(zhì)量會(huì)大大降低,進(jìn)一步使工作和學(xué)習(xí)效率降低,不利于正常的身心發(fā)展;第二,頭痛。神經(jīng)衰弱患者常常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、惡心和乏力等,其中,最常見的是緊張性頭痛;第三,情緒波動(dòng)幅度過大。主要表現(xiàn)為易怒、情緒暴躁和焦慮等;第四,注意力不集中
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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