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紫菜湯對(duì)減肥有效果嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 23:20:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紫菜湯對(duì)減肥有效果嗎

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-14 06:49:10

      喝紫菜湯是可以減肥的。紫菜減肥法通常是食療減肥的手段，紫菜減肥膳食通常還搭配海帶、冬瓜等物質(zhì)，紫菜中b族維生素，其維生素b12的含量與魚肉相近，維生素b12有活躍腦神經(jīng)，防衰老和記憶力衰退，改善憂郁癥之功效。

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