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孕婦能吃紫菜湯嗎？

女 | 0個月 2021-08-21 22:15:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦能吃紫菜湯嗎？

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呂紅梅
呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎，子宮炎，盆腔炎，宮頸炎癥，霉菌性陰炎， 幫助網(wǎng)友：14792
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2021-08-21 22:21:40 我要投訴

      孕婦是可以吃紫菜的，它的營養(yǎng)價值還是挺高的，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及微量元素等，是人體不可或缺的，飲食方面要清淡為主，少吃上火的食物，適當?shù)淖鳇c瑜伽運動，增強個人的免疫能力，也能夠減輕分娩的壓力，對胎兒的健康是有保障的。

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