指體內(nèi)氣的運(yùn)行不通暢,在身體的某一個(gè)部位產(chǎn)生的組織主要表現(xiàn)為脹滿疼痛,可以選擇項(xiàng)目,即運(yùn)動(dòng)量小大小根據(jù)氣滯血瘀發(fā)生的部位,適當(dāng)選擇鍛煉,做操打太極拳,不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)
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