哪些運(yùn)動(dòng)適合股骨頭壞死患者

      從鍛煉的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，游泳、騎車(chē)、走平路，至少我現(xiàn)在是主張的，增加負(fù)重的蹲起、上下樓、爬山，我不太主張，我個(gè)人主張游泳可以運(yùn)動(dòng)量大一點(diǎn)，步行的話我個(gè)人主張就我走到微微出汗了，你年輕人的話，我的活動(dòng)量大，我微微出汗的時(shí)候，我可能走得就會(huì)遠(yuǎn)一點(diǎn)，我老年人微微出汗，就會(huì)走得近一點(diǎn)，這是我個(gè)人，不一定特別科學(xué)，但是我覺(jué)得可以作為一個(gè)，很好的一個(gè)評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)。