病情分析:
親,根據(jù)你所描述的情況,股骨頭壞死,應注意休息,減少負重。
指導意見:
建議:注意休息,盡量扶拐下地行走,避免下肢負重。忌煙酒,忌服用糖皮質(zhì)激素類藥物
1、扶物下蹲法:手扶固定物,身體直立,雙足分開,下蹲后再起立,動作反復。每日枷次,分3—4次進行。2、坐位分合法:坐在椅子上,雙手扶膝,雙腳與肩等寬,左腿向左,右腿向右同時充分外展,內(nèi)收。每日300次,分3—4次進行。3、臥位抬腿法:仰臥,抬患腿,使大小腿成一直線,并與身體成一直角,動作反復。每日100次,分3-4次進行。
股骨頭壞死后的護理:1.日常生活中密切觀察身體健康狀況,如果發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死早期癥狀,應該及時去醫(yī)院進行治療,采用服用藥物、恰當手術(shù)的辦法來降低比病情的變化。這也是股骨頭壞死的預防方法之一。2.主食需搭配適宜,股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜,同時還要做到營養(yǎng)均衡。這些都是股骨頭壞死有哪些飲食要求中不可缺少的要求?;颊咭欢ㄒ獓栏竦淖袷?。3.多食含鈣的食物,多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質(zhì)的補充,這樣對疾病的治療很有幫助。股骨頭壞患者會伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量,即鈣質(zhì)含量的變化都是股骨頭壞死的飲食要求。故每日給予充足的鈣質(zhì),可以彌補骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在日常食物中,含鈣豐富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
以上是對“哪些護理方法適合股骨頭壞死患者”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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