海帶怎么吃才營(yíng)養(yǎng)？
女 | 0個(gè)月 2021-08-13 16:40:06
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健康咨詢(xún)描述： 海帶怎么吃才營(yíng)養(yǎng)？
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張楠 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾
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2021-08-13 18:51:03 我要投訴
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)海帶，海帶里面營(yíng)養(yǎng)含量是比較豐富的，海帶可以涼拌著吃，也可以和冬瓜或者是豆腐一起搭配著吃，海帶吃的時(shí)候要控制量，同時(shí)要注意，如果本身存在甲亢方面的疾病，不要吃海帶，因?yàn)楹У夂勘容^高，對(duì)患者會(huì)產(chǎn)生影響。
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