,感冒期間建議選擇一些副作用較小的中藥制劑來進行治療,效果會比較好?;颊吒忻皶r如果流清鼻涕、畏寒怕冷癥狀較為明顯,可以使用感冒清熱顆粒等一些疏風散寒的中成藥進行治療。
這種情況建議平常飲食中應(yīng)多注意多喝湯水,多喝牛奶,像堅果,魚類,禽肉,蛋類,豆類,新鮮水果等營養(yǎng)價值豐富的食物也適合多食用,注意適當?shù)亩鄥⒓討敉膺\動,改善身體的素質(zhì),提高機體免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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