頸椎增生適合什么枕頭?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎增生可以使用乳膠枕，以及其他的一些比如像稻谷等枕芯。稻谷枕芯建議每一到兩年更換，避免局部以及枕芯內(nèi)藏有一些細(xì)菌的滋生，乳膠枕建議其高度在五到十公分左右，枕頭建議枕在頸枕部。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎的骨質(zhì)增生通常是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，或者不良姿勢(shì)導(dǎo)致頸椎的一種退行性病變，X線通常會(huì)顯示頸椎序列排列紊亂，生理性前弓消失甚至形成頸椎反弓。這時(shí)建議在頸后放置一個(gè)圓形或者U形的枕頭，合適的高度將頸部完全托起，一方面可以緩解頸部椎旁肌肉的壓力，另外一方面通過(guò)睡圓枕，可以使某種程度上使得頸椎的反弓得到部分恢復(fù)。