逢冬天胖十斤，三四年都是這樣的

      你的這種情況主要是與你的學(xué)習(xí)壓力大，再加上你經(jīng)常坐著活動少都有關(guān)系的，這種情況下不需要擔(dān)心的，你平時一定要注意飲食均衡，采取合適的時間可以不多跑跑步，這樣就可以強(qiáng)身健體可以減肥的。

      你好，你每年冬天體重都會增加十斤，已經(jīng)連續(xù)三四年了，人到了冬天天氣冷、胃口好、加上吃肉多、不出去活動，就會特別容易長肉，這種情況需要注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，需要加強(qiáng)鍛煉。

      這種情況考慮可能就是冬天吃的食物有關(guān)，吃一些有營養(yǎng)的食物吸收功能比較好，這個適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉就可以，這個只要沒有其他癥狀和表現(xiàn)不用擔(dān)心，這個應(yīng)該不屬于疾病的。
      以上是對“逢冬天胖十斤，三四年都是這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！