首先生長(zhǎng)痛的特點(diǎn)一般是在晚上,表現(xiàn)雙下肢對(duì)稱性疼痛、不適,按摩后改善,白天沒有明顯感覺,關(guān)節(jié)沒有紅腫,行走、玩耍都正常。發(fā)生生長(zhǎng)痛的兒童,首先改正挑食、偏食的飲食習(xí)慣,要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,含微量元素豐富的食物:蛋黃、豬肝、羊肉、貝殼類海鮮等,新鮮的蔬菜水果;盡量喝純牛奶或配方奶粉。
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