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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-12 16:50:36 我要投訴
指導意見：
1、做到飲食有節(jié)制，避免過多食物的攝入，尤其是高能量的食物，比如油炸的薯條、油條、油餅、油串、含糖型的飲料、精制的米面，這些高能量的食物一定要有節(jié)制。2、增加適當?shù)倪\動，尤其是對于脂肪分解有重要促進作用的有氧運動，比如游泳、健步走、慢跑、五禽戲吸脂手術減肥的技術比較成熟，一般不會有大的副作用，對于局部的減肥瘦身起到的效果會更理想。手術是利用儀器通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，之后將脂肪碎塊吸出，從而達到減肥的目的。
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