醫(yī)生回復區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕，
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2021-08-12 17:05:43 我要投訴
指導意見：
站著扭腰的動作，完全不受時間和空間的限制，特別是對于坐在辦公室的白領MM來說，是縮腰的最簡單，最快的方法。站著扭腰的動作，無論何時何地都可以毫無顧忌地進行。坐在辦公室的椅子上疲勞的時候，站起來輕輕扭動腰，不僅可以緩解疲勞的身體，還可以在扭動腰間的贅肉時立即消耗掉站立扭腰這個動作實行的時候完全不受時間和空間的限制,尤其是對于經(jīng)常坐在辦公室里面的白領MM來說,更是瘦腰的一個最簡單快捷的方法。
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