通過按摩足底涌泉穴,可以給大腦新鮮的刺激,防止大腦衰退,緩解精神疲勞??梢砸欢ǔ潭壬项A(yù)防老年癡呆,足療的時(shí)候按摩涌泉穴也就是常說的足心有鎮(zhèn)靜安神舒肝明目的作用。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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