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姨媽從30天縮短變成20天,但是量變得很少

女 | 21歲 2021-08-12 09:21:42 5人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述: 姨媽從30天縮短變成20天,但是量變得很少。是不是和本身壓力大有關(guān),最近壓力比較大,自己也調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2021-08-12 09:36:49 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來(lái)看,你所說(shuō)的問(wèn)題,如果進(jìn)行相應(yīng)的身體方面的檢查,并沒(méi)有什么太大的異常的話(huà),一般來(lái)說(shuō)考慮就于精神心理狀態(tài),會(huì)有比較明顯的關(guān)系了。必要時(shí)此類(lèi)問(wèn)題就需要到精神心理科進(jìn)一步就診。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-12 09:31:13 我要投訴

      病情分析:
      你姨媽的周期本來(lái)是30天,現(xiàn)在變成20天一個(gè)周期,量也比較少,這種情況很可能是和壓力大,內(nèi)分泌有些失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正常情況下女性的生理周期是28天。生理周期特別受情緒影響。當(dāng)壓力大睡眠不好,心情煩躁的時(shí)候,生理周期就容易發(fā)生變化,一般容易表現(xiàn)為量比較少。一方面要減輕現(xiàn)實(shí)壓力,注意多放松,保證充足的休息,也可以看內(nèi)分泌科或婦科醫(yī)生,吃些中成藥調(diào)理。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-12 09:31:41 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,您說(shuō)月經(jīng)由之前的30天變成了20天,而且現(xiàn)在量變得也少了,這跟您的內(nèi)分泌紊亂有關(guān),當(dāng)精神壓力大,軀體不適有一些焦慮抑郁的情況的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種情況建議您最好調(diào)整一下壓力狀況,合理的安排自己的工作生活,同時(shí)建議您最好是找婦科的醫(yī)生給您檢查一下,調(diào)理一下內(nèi)分泌方面的問(wèn)題,情緒是最重要的
      以上是對(duì)“姨媽從30天縮短變成20天,但是量變得很少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-08-12 09:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,從你描述的情況來(lái)看,如果這種狀況呢并不是規(guī)律性,長(zhǎng)期的出現(xiàn),只是一種偶發(fā)的現(xiàn)象。那么月經(jīng)周期以及量的變化確實(shí)是與一個(gè)人的情緒所體驗(yàn)到的壓力等等這些情緒的狀況是有很大的相關(guān)性的。從你描述的情況來(lái)看呢,這種精神上的壓力你通過(guò)自己調(diào)節(jié)都好像沒(méi)有辦法調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那如果是這樣的話(huà),那就非常建議你能夠接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)或者說(shuō)心理治療。另外呢,在平時(shí)的飲食上也要注意一點(diǎn)。盡量不要吃生冷刺激的食物。尤其是冰凍的食物和飲料。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。好的,后面如果有什么問(wèn)題想進(jìn)一步了解的,可以隨時(shí)過(guò)來(lái)問(wèn)我。

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-08-12 09:37:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,大姨媽從一個(gè)月縮短到二十天。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況與壓力有很大關(guān)系,首先建議做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,達(dá)到身心放松下來(lái)。如果通過(guò)自我調(diào)節(jié),仍然是這樣,可以去正規(guī)醫(yī)院的婦科找醫(yī)生面診后,調(diào)整一下月經(jīng)周期。

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