高血壓頭暈可以散步嗎？

      指導(dǎo)意見：
      血壓偏高的高血壓患者，在上午5時(shí)到11時(shí)，更容易發(fā)生心絞痛、猝死等心血管事件，所以，下午運(yùn)動(dòng)最好。飯后不宜立即運(yùn)動(dòng)。通常推薦飯后1-2小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。解說：飯后散步也是個(gè)不錯(cuò)的選擇

      你好，高血壓患者如果頭暈不嚴(yán)重是可以散步的，散步可改善血壓水平，建議高血壓患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。同時(shí)積極配合降血壓藥物治療，可以吃廣譽(yù)遠(yuǎn)牛黃清心丸，該藥清、調(diào)、補(bǔ)三者兼顧，清除邪氣，調(diào)和脾胃，補(bǔ)益氣血，虛實(shí)通調(diào)，針對高血壓的患者，還能改善頭暈?zāi)垦?、頭痛等伴隨癥狀，改善睡眠的同時(shí)，更能起到穩(wěn)壓的作用。