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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-12 06:49:04
減肥可以適量吃綠豆糕。綠豆糕營養(yǎng)價值非常高，因為里面富含很多營養(yǎng)素和維生素，還具有清熱瀉火、利尿的作用。由于綠豆糕屬于甜品，里面有一定的含糖量。所以，減肥期間一定要適量食用。減肥期間，沒有太多明確不能吃的食物，只要能控制好每天的進食量和總熱量，并且搭配運動來減肥，可以達到理想效果。
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