對于腦梗塞的預(yù)防,平時患者一定要多注意休息,不要熬夜,不要過度勞累,在飲食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,多以清淡為主,盡量控制自己的血壓,定時測量自己的血壓。
腦梗塞的預(yù)防主要包括幾個方面,首先我們要改變?nèi)藗兊囊恍┥盍晳T,譬如說生活不規(guī)律、吸煙、喝酒這些相關(guān)的不良嗜好。
同時我們要對一些高血壓、糖尿病的病人要進行控煙,要進行控糖和降壓等相關(guān)的宣傳。同時我們對一些有高半胱氨酸血癥的患者,我們要引起高度的重視,要給予補充葉酸、維生素B6和維生素B12的一些相關(guān)治療,防止引起腦梗塞發(fā)生。
對于有上述危險因素的病人,我們要建議給予抗血小板和降脂治療??寡“逯委熤饕捎镁涂诜⑺酒チ种委煟抵委熤饕捎盟☆愃幬镞M行一個口服預(yù)防治療。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質(zhì)。
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