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減肥期間能喝蜂蜜水嗎

保密 | 0個月 2021-08-11 15:15:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間能喝蜂蜜水嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-08-11 15:24:45

      指導意見：
      能不喝就盡量不喝。因為蜂蜜水也有能量的，蜂蜜的主要成分就是葡萄糖跟果糖，糖是減肥的克星，所以蜂蜜水其實對減肥人群是沒有益處的，它也是有能量的，減肥人群能不喝盡量不喝。推薦的飲品就是白開水。

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