坐月子期間不可以減肥,尤其是盲目進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)和節(jié)食,也不能夠服用一些瘦身藥物,以免對(duì)寶寶生長發(fā)育造成影響。在坐月子期間女性的身體比較虛弱,如果盲目通過節(jié)食進(jìn)行減肥,對(duì)于身體的恢復(fù)有一定的影響,而且也不利于乳汁分泌。另外,在坐月子期間按時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)所需要的能量消耗也比較大,盲目進(jìn)行減肥也有可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
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