骨關(guān)節(jié)炎要多吃什么

      病情分析：
      骨關(guān)節(jié)炎常選擇藥物治療，比如常使用非甾體抗炎藥和激素類藥物治療，通過藥物治療非常局限的患者可以選擇供關(guān)節(jié)置換患者平時(shí)可減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重和活動(dòng)量來解決癥狀，日常生活中可以進(jìn)行適量的理療按摩和推拿
      指導(dǎo)意見：
      

      指導(dǎo)意見：
      骨關(guān)節(jié)炎可以多吃下列食物：1.富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，如檸檬、橘子、柚子等。這是因?yàn)榫S生素C可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，有效促進(jìn)骨關(guān)節(jié)的愈合和炎性改善。
      2.抗氧化能力強(qiáng)的食物，如西紅柿、獼猴桃、芒果等。這類食物中含有抗氧化因子，而骨關(guān)節(jié)炎患者，往往體內(nèi)由于過多的自由基，導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織被破壞。而抗氧化劑能夠幫助人體骨骼消除自由基物質(zhì)，并減輕關(guān)節(jié)炎癥。