女人如果出現(xiàn)痛經(jīng)喝紅糖水,最好建議在紅糖水中加入姜片,趁熱喝驅(qū)寒,暖宮的作用是月經(jīng),血流出更順暢和緩解痛經(jīng)的功效,建議痛經(jīng)的女性可以用熱水泡腳,每天一次。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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