吃什么蔬菜水果對肩關(guān)節(jié)炎好
健康咨詢描述： 吃什么蔬菜水果對肩關(guān)節(jié)炎好
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肩周炎可以多吃富含維他命C的新鮮水果，攝取含維他命E的蛋黃、肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命B群的食物如牛奶、酵母、海藻、核果類等，也可增加免疫力，促進體內(nèi)的血液循環(huán)、改善臉部潮紅，減輕沮喪、倦怠及情緒不安。在飲食上應(yīng)避免辛辣、刺激食物，以清淡為主，防止上火，同時也不要熬夜，生活要有規(guī)律，要放松心情減少壓力。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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