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青汁大麥里面含葉酸嗎

女 | 0個月 2021-08-09 21:06:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 青汁大麥里面含葉酸嗎

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呂紅梅
呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎,子宮炎,盆腔炎,宮頸炎癥,霉菌性陰炎, 幫助網(wǎng)友:14792
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2021-08-11 17:10:04 我要投訴

      青汁大麥里面不含葉酸。大麥汁具有潤腸通便的功效。大麥汁當(dāng)中所含的膳食纖維比較豐富,能夠加快胃腸道蠕動,可以促進腸道內(nèi)食物的消化,能夠緩解便秘的困擾。大麥汁當(dāng)中所含的成分也能平衡身體體液的酸堿度,并且能抑制對膽固醇、膽酸以及糖分等物質(zhì)的吸收。適當(dāng)?shù)暮纫恍┮材苊腊鬃虧櫦∧w。在喝大麥汁通便同時日常飲食上也要進行調(diào)整,盡量多吃清淡易消化的食物,每天也要保持充足的水分,能夠促進胃腸道蠕動,加快食物的消化。

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