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2021-08-09 20:54:43 我要投訴
要自主調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，調(diào)理自身的生活規(guī)律，學(xué)習(xí)和工作相互結(jié)合，避免精神壓力過大，防止神經(jīng)衰弱的發(fā)生。可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動，或者是多外出活動，能夠有效的緩解壓力。同時患者在平時生活中也要服用安神補腦液和棗仁安神膠囊進行治療，有利于營養(yǎng)神經(jīng)，患者要注意改善睡眠環(huán)境，適當(dāng)?shù)慕o腳步按摩，緩解肌肉的緊張感
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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