脂肪肝的人在夏季建議多吃新鮮的蔬菜和水果,因為夏季蔬菜和水果比較豐富,多吃蔬菜水果,少吃高膽固醇以及高脂肪的食物,這樣的話對脂肪肝的修復(fù)有一定的幫助。
根據(jù)你所咨詢的問題,夏季脂肪肝患者吃什么好?多喝溫水,脂肪肝患者夏天多喝溫水增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害,少吃不潔半生水產(chǎn)品,進(jìn)食不干凈的海鮮容易感染急性甲型或戊型肝炎。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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