脂肪肝重度做什么運動好

保密 | 0個月 2021-08-08 19:02:45 2人回復來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝重度做什么運動好

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2021-08-08 19:13:32 我要投訴

如果有重度的脂肪肝，在服用藥物的同時可以做適當的有氧運動，比如說打太極拳，游泳，瑜伽，慢走等運動，但一定要注意循序漸進，避免一次運動量過大對身體造成損傷。

高笑娜聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍，淺表性胃炎，消化不良，手足口病。幫助網友：41072

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2021-08-08 19:10:34 我要投訴

重度脂肪肝一定要及時的治療，要嚴格的控制飲食結構，還要加強體育鍛煉，可以進行慢跑，快走，游泳，瑜伽，打球等運動，在飲食方面，給予低脂低膽固醇飲食，避免吃油膩的食物

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽... 更多>>

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