單純手腳冰涼這類問題,中醫(yī)角度的話,最常見的原因是氣虛或者脾陽虛這類問題的可能性最大。還有一種情況考慮是陽郁于內(nèi)陽氣不達四末這類問題的造成的。最常見的原因還是跟平時缺乏身體鍛煉,另外飲食方面營養(yǎng)不足有直接關(guān)系。中醫(yī)調(diào)理的話通常還是以健脾益氣為主,可以先考慮黃芪黨參之類的日常調(diào)理一下。還要加強身體鍛煉。
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