腳底板筋膜炎怎么治療

      腳底筋膜炎治療如果疼痛不厲害可以涂抹扶他林軟膏配合局部熱敷緩解，如果疼痛厲害可以口服塞來昔布或者局部打封閉針。治療期間減少活動量休息一段時間

      足底筋膜炎，建議患者平時穿軟底鞋或者是鞋底墊軟墊，減少足部負(fù)重行走活動，可以外用扶他林軟膏涂抹，一天2~3次，也可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏治療，可以配合一些微波射頻等理療的方法治療，可以口服扶他林片，氯唑沙宗片等治療。

      指導(dǎo)意見：
      常見原因包括長時間逛商場、不熱身就進(jìn)行爬山、長期徒步旅行、長時間穿高跟鞋，這些都容易造成腳底慢性損傷，導(dǎo)致腳底筋膜炎，主要表現(xiàn)為足底疼痛,首先，注意休息，盡量避免過度勞累和接觸寒冷潮濕環(huán)境，局部熱敷按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解疼痛；對于明顯的疼痛癥狀，也可以通過口服非甾體抗炎藥和鎮(zhèn)痛藥，局部封閉治療來進(jìn)行緩解疼痛，同時，應(yīng)進(jìn)行功能鍛煉以促進(jìn)康復(fù)。
      以上是對“腳底板筋膜炎怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！