出現(xiàn)頭痛,頭暈,失眠,精神恍惚,像這些有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起來的,但是需要排除一下身體疾病的原因和其他精神方面的疾病,所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體,也做個心理測驗,進行進一步的確診,以便及時的對癥治療,自己不要老是關注這些不舒適的癥狀,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幒驼{(diào)理神經(jīng)功能的藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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