足背屈受限，外踝后側(cè)處彈響。

      你這種情況肯定是受過外傷導(dǎo)致的，可能是肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致的，所以在勞累的時(shí)候容易復(fù)發(fā)，可以到醫(yī)院去檢查一下，平時(shí)應(yīng)該盡量注意休息，避免過于勞累?；蛘咦隹祻?fù)訓(xùn)練，比如針灸或者推拿按摩。

      你好，你的足背屈受限，而且外踝后側(cè)處彈響，持續(xù)已經(jīng)有大半年，天氣變化以及夜間發(fā)作，打球時(shí)腳踝會(huì)疼痛，每天堅(jiān)持保暖和康復(fù)訓(xùn)練有所好轉(zhuǎn)，記住情況最好去醫(yī)院外科檢查一下，必要時(shí)拍一個(gè)腳部的x光片，看到底是啥問題引起不舒服

      這種情況考慮可能就是有缺鈣或者局部軟組織有受到損傷引起的，出現(xiàn)這種情況可以局部的熱敷，平時(shí)盡量是不要有過度的勞累，多吃一些含有維生素高，含鈣量高的食物，進(jìn)行調(diào)整一段時(shí)間。
      以上是對(duì)“足背屈受限，外踝后側(cè)處彈響。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！