足背屈受限，導致下蹲不全

      您說的這種情況是否有外傷以及其他疾病引起的，要考慮是否有韌帶損傷的情況，建議去醫(yī)院做X光片，排除骨骼受損，同時可以應用活血化瘀的藥物以及局部理療，熱敷，按摩等觀察病情的變化。

      有可能是韌帶受損，建議可以到正規(guī)醫(yī)院拍個X片檢查一下，還可以在醫(yī)生的指導下吃一點活血化瘀的藥物配合治療，然后再選擇熱敷或者按摩的方法對癥治療。日常生活中要多注意休息，不要過度勞累，也不要過度的運動。每天睡覺以前用溫水泡腳。

      這個其實沒有什么很好的改善的，主要你兵檢合格的話就可以放心了，慢慢經(jīng)過以后的運動的一個鍛煉，應該還是可以很好的改善一個情況的，也不用太著急，先鍛煉為主吧，你到了部隊他會有更好的鍛煉方法
      以上是對“足背屈受限，導致下蹲不全”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！