孕婦缺鐵性貧血吃什么食物好？

      病情分析：孕婦缺鐵性貧血是懷孕對鐵需要增加造成的，如果要進行藥補，可以吃一些比較適用孕婦腸胃吸收的鐵制劑，比如鐵之緣片、硫酸亞鐵。另外除了鐵劑的補充之外，還可以適量的補充蛋白質(zhì)，對提高血紅蛋白數(shù)量效果不錯。食補是非常重要的，孕婦缺鐵性貧血要多吃，增加營養(yǎng)，含鐵最多的是黑木耳、海帶、桂圓、紫菜、豬肝。

      當孕婦鐵的攝入量沒有相應的增加，甚至減少時就會出現(xiàn)缺鐵性貧血，如果這種不太嚴重的輕度貧血，可以嘗試增加含鐵豐富的食物來改善貧血的癥狀，可以多吃一些水果蔬菜，如菠蘿，油菜，南瓜，棗，桂圓，葡萄干等