孕婦存在缺鐵性貧血的問題,可以適當?shù)耐ㄟ^補鐵的方式改善,但是不要吃得太多,適當?shù)某砸恍﹦游锏母闻K,然后也可以吃點菠菜,木耳,這樣的一些食物,它對補鐵補血都會有一定的效果。
對于出現(xiàn)缺鐵性貧血的孕婦,吃什么食物比較好,在平時應當多吃一些富含鐵元素的食物,及時的補充氣血,比如可以適當?shù)某砸恍﹦游锏母闻K,但是不要吃得太多,可以多吃一些紅肉類的食物,比如豬瘦肉,牛肉羊肉的,也可以多吃一些綠色的蔬菜,包括芹菜,菠菜,西紅柿,紫菜等,平時也可以吃一些紅棗和桂圓,及時的補充氣血
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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