有問必答網心理健康科 → 暴飲暴食,情緒上來壓抑不住控制不住

暴飲暴食,情緒上來壓抑不住控制不住

女 | 23歲 懸賞6個健康幣 2021-08-07 19:54:17 1人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 每次我難過的時候都會吃很多東西來壓抑壞心情,變得很胖,但是最近連吃東西都壓抑不住了,今天下午我連吃了三份餛飩,吃的很多,自己胃很難受,心情也沒變好,有沒有可以讓我吐出來的藥?或者吃了難過時吃了可以稍微不難過的藥?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:52:19 我要投訴

      這主要是一種心理方面的問題。是一種發(fā)泄。建議改變自己的心態(tài),轉移自己的注意力。不要拘泥于食物上。調整好自己的情緒。意識到暴飲暴食,給自己帶來的后果。

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