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男人身體虛吃什么補(bǔ)身體

保密 | 0個月 2021-08-07 19:20:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男人身體虛吃什么補(bǔ)身體

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于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整結(jié)合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網(wǎng)友:9746
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2021-08-07 19:45:57 我要投訴

      采用食補(bǔ)的方法應(yīng)以補(bǔ)脾補(bǔ)腎為主,飲食宜清淡,適當(dāng)進(jìn)食蛋白類的食物補(bǔ)充,足夠的營養(yǎng),從溫補(bǔ)腎陽的角度來說,可以適當(dāng)?shù)姆眯晾蔽兜氖澄?,比如韭菜有很好的溫腎壯陽的作用,可以使用韭菜牡蠣海鮮一起炒制

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