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有什么好辦法能快速減肥

女 | 28歲 2021-08-07 15:13:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 自從生完寶寶以后我的身材越來越胖，老公每天讓我減肥，有什么好辦法能快速減肥？

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趙浩
趙浩 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長:腸胃炎、乙肝、疝氣、膽囊炎、膽囊息肉各種周圍 幫助網(wǎng)友：17018
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2021-08-07 17:29:04 我要投訴

      快速減肥可以通過抽脂溶脂的方法來實(shí)現(xiàn)，但這兩種方法只適用于局部肥胖，如果是全身性的肥胖，還需要通過控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉的方法來進(jìn)行減重減肥，最好通過循序漸進(jìn)的方法來進(jìn)行，避免使用過激的手段來減肥，這樣對身體健康是不利的。尤其是過度節(jié)食，可能會造成身體各器官的功能紊亂。

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